北京时间9月24日,英联杯第3轮,利物浦在主场2-1战胜南安普顿。本场比赛,利物浦夏窗新援伊萨克在上半场比赛攻入红军首球。据现场视频显示,中场休息时,伊萨克单独进行了折返跑加练。
中场休息时,伊萨克被利物浦工作人员拦下,要求进行折返跑训练,伊萨克笑着接受了这个安排。
据博主英国足球那点事报道,由于季前备战时间有限,利物浦正在循序渐进地提升伊萨克的训练与比赛负荷。
半场结束后安排额外的折返跑训练,既能帮助他达到适应完整比赛强度所需要的体能指标,又能有效地规避可能引发的伤病风险。
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中场加练,伊萨克在对阵南安普顿中场休息时进行折返跑加练
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